티스토리 뷰
목차
우리가 관절에 좋다고 하는 영양제들은 많이 알려져 있지만 어떤 것들을 구매해야 하는지는 정보가 너무 많아 알아보기는 쉽지 않다. 그래서 어떤 기준으로 사야 하는지 우리가 알고 있는 대표적인3가지 중 (보스웰리아, 콘드로이친 ,초록잎 홍합) 보스웰리아 관절염 영양제 구매 기준에 대한 내용을 간략하게 정리해 보았다.
보스웰리아
보스웰리아는 세라타 나무의 수액을 건조한 것으로 그루당 2년에 한번,500g 정도의 보스웰리아 원료를 소량 채취 할 수 있어 사막의 진주라고도 불린다.
고대부터 성전의 방향제와 약품으로도 이용되 왔으며, 이집트 인들은 종교의식에 사용한 것으로도 알려져 있다.
보스웰리아
효능
보스웰리아는 강력한 항염 효과를 가지고 있다. 그래서 이런 강력한 항 염증 작용으로 인하여 골관저염, 류마티스 관저염, 척식등 염증성 질환에도 유용한 것으로 알려져있다. 관절염을 예방하고 관절 통증을 완하하는 효과가 있다. 만성 염증 치료에 도움이 된다는 사실이 연구를 통해 알려져 관절염 환자들 사이에 주목을 받고 있다.그래서 보스웰리아에 대한 효과들에대한 사례들은 티비에서도 많은 다큐를 통해 소개되었다.
보스웰리아 구매시 확인 필수~!
보스웰리아는 6종 이상의 보스웰릭산을 함유하고 있는데 그중 효능을 인정한것은 AKBA(아세틸케토보스웰릭산)와 KBA(케토보스웰릭산) 2종류이다. 이 두가지는 염증 반응을 일으키는 효소를 억제하는 능력이 가장 뛰어나다고 한다.
그러나 정확한 함량을 표기하지 않은 제품들이 많다. 그래서 이를 확인하고 싶으면 WCS 표기를 확인해야한다.
WCS 는 보스웰리아 함량을 정확하게 표기하는 국제 표준 규격이다. 그래서 이 마크를 부착한 제품은 보스웰릭산 함량을 믿고 구입할 수 있다.
보스웰리아 1일 권장 섭취량인 1000mg~ 4000mg 인 제품을 구입하는 것이 좋다. 또한 주로 캡슐 , 환, 분말. 원물 형태로 제조되고있어서 보스웰리아 영양제는 많은 업체에서 생산단가를 줄이기위해 고열에 수분을 증발시키는 열풍건조 방식을 사용하는 경우가 많다.
고열은 영양성분이 다량 파괴되는 단점이 있어서 40도이하의 낮은 온도에 급속 냉각해서 제조하는 동결건조 방식은 영양성분 파괴가 매우 낮다.
금속이물 성적서를 기재한 제품을 골라야 한다. 가끔 수입산 관절 영양제에 이물질이 검출되니 사례도 있기 때문에 확인하는 것이 좋다.
화학 부형제가 없는 보스웰리아를 구입 하는것이 좋다.
**화학부형제는 생산편의를 높이기 위해서 사용하는 화학 성분으로 표면을 매끄럽게 코팅하는 역할을 하는 물질이다. 대표적으로 이산화 규소(고결방지제), 스테라인산 마그네슘(결착제) ,HPMC(코팅제) 등 이 있다. 제품 상세페이지 하단의 원재료 혹은 패키지 뒷면을 꼼꼼히 확이 해야한다.
'건강 정보' 카테고리의 다른 글
커피와 궁합이 안좋은 것들 알아보기! (0) | 2023.04.08 |
---|---|
커피의 효능과 부작용 하루 권장량 알아보기! (0) | 2023.04.07 |
4월 제철 음식과 효능 조리법까지!! (꼭 챙겨먹자!) (0) | 2023.04.06 |
당뇨병에 좋은 음식과 나쁜 음식은? (0) | 2023.04.05 |
타트체리 효능 알아보기 !(다이어트,피부미용.. ) (0) | 2023.04.04 |